noraskor- Журнал, 13 фев 24

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2024

91 кг Потеряно до сих пор: 32 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2024:

1797 ккал

Жир: 61,06г | Белк: 47,82г | Углев: 229,96г. Завтрак: Елизавета Хлебцы Вафельные, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе, Папа Может Ветчина , Виктория Лаваш. Обед: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы, Роллы Филадельфия. Ужин: Кофе, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Папа Может Ветчина с Индейкой, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски. Перекус/Другое: Арахис, Пятерочка Яблоко Сезонное , Grondard Конфеты Марципан, President Сыр Плавленный, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Соленые Огурцы с Укропом, Global Village Свёкла Вареная Очищенная. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 13 фев 24

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса