francilobo60- Журнал, 12 фев 24

Параметры Пользователя francilobo60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024

99 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2024:

1593 ккал

Жир: 66,38г | Белк: 65,53г | Углев: 179,07г. Завтрак: Salgadinho de Festa, Lacta Laka Chocolate Branco. Обед: Kuat Guaraná, Alface de Folha Verde, Carne de Porco, Aipim (Cozido). Ужин: Tang Refresco em Pó, Alface de Folha Verde, Santa Terezinha Pão Fatiado, Ovo Mexido, Aipim (Cozido). Перекус/Другое: Garoto Chocolate Branco, Garoto Chocolate Ao Leite. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

francilobo60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

francilobo60- Журнал, 12 фев 24

Оставить свой Комментарий

francilobo60-Изменение Веса