YnCKk- Журнал, 12 фев 24

Параметры Пользователя YnCKk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024

72 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2024:

1401 ккал

Жир: 45,67г | Белк: 86,53г | Углев: 161,17г. Обед: Sesame Oil , Cauldron Original Tofu, Soy Sauce, Cabbage , Rice Noodles (Cooked) . Ужин: Aldi 2% Turkey Mince, Cadbury Freddo, Sesame Oil , White Rice (Short-Grain, Cooked) . Перекус/Другое: Walkers Ready Salted Crisps (25g), Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter , Kallo Organic Rice Cakes, Cadbury Freddo. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YnCKk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YnCKk- Журнал, 12 фев 24

Оставить свой Комментарий

YnCKk-Изменение Веса