Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danisugiyama
Журнал
12 фев 24
Danisugiyama- Журнал, 12 фев 24
Параметры Пользователя Danisugiyama
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
De pouco em pouco…
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2024:
2430 ккал
Жир: 125,18г | Белк: 95,78г | Углев: 160,72г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Hortifruti Beterraba Crua, Tomates, Bacon, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Soya Óleo de Soja , Cebolas, Alface, Hortifruti Beterraba Crua, Calabresa, Camil Arroz Integral Cozido, Copacol Peito de Frango Desfiado, Lentilhas Cozidas.
Ужин:
Wickbold Wrap 100% Integral, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Tirolez Mussarela, Cebolas, Scala Queijo Prato, Itambé Leite em Pó Integral.
Перекус/Другое:
Budweiser Cerveja, Budweiser Cerveja.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danisugiyama-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю