alexurena22- Журнал, 12 фев 24

Параметры Пользователя alexurena22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gaining traction.

90,7 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2024:

1828 ккал

Жир: 63,04г | Белк: 63,79г | Углев: 252,23г. Завтрак: Wal-Mart Gala Apple, Whole Foods Market Sumo Orange . Обед: Meatballs with Sauce (Mixture), Spaghetti/Marinara Pasta Sauce . Ужин: Lean Cuisine Culinary Collection Deep Dish Spinach & Mushroom Pizza, Golden Krust Jamaican Style Mild Beef Patties, HEB English Cucumber Whole , Goya Olive Oil, Safeway Baby Carrots, ShopRite Grape Tomatoes. Перекус/Другое: Lenny & Larry's The Complete Crunchy Cookies Chocolate Chip, Whole Foods Market Sumo Orange , Cheetos Cheetos Puffs (38.9g). подробнее ...

2592 ккал

Упражнение: Standing no jumping HIIT - 35 минуты, Отдыхать - 19 часа и 25 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexurena22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexurena22- Журнал, 12 фев 24

Оставить свой Комментарий

alexurena22-Изменение Веса