FatD1960- Журнал, 12 фев 24

Параметры Пользователя FatD1960 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I was a little bad this weekend.

82,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2024:

1795 ккал

Жир: 76,05г | Белк: 123,33г | Углев: 166,98г. Завтрак: Friendly Farms Heavy Whipping Cream, Avocados , Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Coffee. Обед: Cooked Salmon, Strawberries , Blueberries , Giant Eagle Greek Nonfat Yogurt Plain, Assi Brand Roasted Sesame Seeds, Avocados , Cooked Salmon, Tomatoes, Lettuce, Italian Salad Dressing , Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Unsalted Butter Stick. Ужин: Cuties Mandarin Orange, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Sour Dough Bread, Muenster Cheese , Zucchini Bread, Clancy's Tortilla Chips White Rounds, Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup. подробнее ...

2946 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FatD1960-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FatD1960- Журнал, 12 фев 24

Оставить свой Комментарий

FatD1960-Изменение Веса