Худеем с Лясей- Журнал, 09 фев 24

Параметры Пользователя Худеем с Лясей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2024

66 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2024:

982 ккал

Жир: 26,24г | Белк: 61,22г | Углев: 130,73г. Завтрак: Нежный Йогурт 0,1%, Брокколи на Пару, Вареное Яйцо. Обед: Брокколи на Пару, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Ужин: Суп сливочный с клецками и курицей. Перекус/Другое: Мандарины, Киви, Банан. подробнее ...

1455 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ? 🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋‍♀️ 🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, 🌺СОВЕТЫ ПП, 🌺РЕЦЕПТЫ, 🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 📲WhatsApp 87776796942 кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️

12 фев 24 написано членом: popoiuu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Худеем с Лясей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Худеем с Лясей- Журнал, 09 фев 24

Оставить свой Комментарий

Худеем с Лясей-Изменение Веса