LigiaGutier- Журнал, 12 фев 24

Параметры Пользователя LigiaGutier | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024

75,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2024:

753 ккал

Жир: 29,84г | Белк: 51,97г | Углев: 67,09г. Завтрак: Ovo (Inteiro), Wickbold Pão Integral, Café com Leite Integral. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Peito de Frango, Crepioca. Перекус/Другое: Arcor Torrone. подробнее ...

2227 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Спортзал - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LigiaGutier-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LigiaGutier- Журнал, 12 фев 24

Оставить свой Комментарий

LigiaGutier-Изменение Веса