Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lata2000
Журнал
12 фев 24
lata2000- Журнал, 12 фев 24
Параметры Пользователя lata2000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2024:
1299 ккал
Жир: 53,44г | Белк: 75,46г | Углев: 131,68г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль Жареный, Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо.
Обед:
Макароны с Маслом, Котлетки на обед.
Ужин:
Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Простоквашино Сметана 10%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидорка 100% Томатная Паста, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти.
Перекус/Другое:
Global Village Облепиха Замороженная, Мандарины, Чай с Сахаром.
подробнее ...
1856 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lata2000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю