Adriane1512- Журнал, 12 фев 24

Параметры Пользователя Adriane1512 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024

67,5 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2024:

1108 ккал

Жир: 18,58г | Белк: 123,40г | Углев: 112,56г. Завтрак: Clara de Ovo, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Ovo, Itambé Requeijão Light. Обед: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sinhá Proteína Texturizada de Soja. Ужин: Clara de Ovo, Sinhá Proteína Texturizada de Soja, Batata Inglesa Cozida, Scala Requeijão Cremoso Light. Перекус/Другое: Morangos, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose. подробнее ...

1441 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adriane1512-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adriane1512- Журнал, 12 фев 24

Оставить свой Комментарий

Adriane1512-Изменение Веса