alina.veine- Журнал, 12 фев 24

Параметры Пользователя alina.veine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024

83,8 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2024:

1686 ккал

Жир: 84,42г | Белк: 97,41г | Углев: 129,06г. Завтрак: Виталад Батончик Мюсли Черничный, Простоквашино Молоко 2,5%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Чудо Воздушный Творожок Пломбир , Жареное Яйцо, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями. Обед: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Добрята Сырок Творожный Глазированный , Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Экомилк Сыр Творожный, Мираторг Филе в Сливочном Маринаде, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Жареное Яйцо, Приготовленные Грибы (с Жиром), Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, РИФ Котлеты из Горбуши и Форели. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina.veine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina.veine- Журнал, 12 фев 24

Оставить свой Комментарий

alina.veine-Изменение Веса