SashaDadekina- Журнал, 10 фев 24

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2024

58,4 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2024:

1355 ккал

Жир: 63,08г | Белк: 86,90г | Углев: 112,50г. Завтрак: Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная, Масло Гхи, Геркулес Геркулес Традиционный . Обед: Масло Гхи, Простоквашино Сметана 20%, Ермолино Пельмени "Домашние", Мандарины. Ужин: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Творог 5%, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Малина (Несладкая, Замороженная). подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю