SashaDadekina- Журнал, 12 фев 24

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024

59,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2024:

1906 ккал

Жир: 121,29г | Белк: 98,71г | Углев: 115,14г. Завтрак: Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Обед: Яблоко, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Борщ с Говядиной. Ужин: Monini Organic Extra Virgin Olive Oil, Масло Гхи, Приготовленная Квашеная Капуста, Говяжий Фарш, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Говяжий Фарш, Масло Гхи, Гречка Отварная. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю