Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТАТЬЯНА ОлдСкул
Журнал
12 фев 24
ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 12 фев 24
Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2024:
1424 ккал
Жир: 32,60г | Белк: 66,92г | Углев: 211,84г.
Завтрак:
Гренки с Яйцом и Молоком, Сахарный Песок, Макдоналдс Капучино (0,2 L).
Обед:
Greenbox Superbox Макароны с Курицей.
Ужин:
Печем Дома Кекс Ванильный, Tess Чай Чёрный, Простоквашино Сметана 15%, Creative Kitchen Суп Щавелевый с Курицей и Яйцом.
Перекус/Другое:
Юбилейное Печенье Традиционное , Ширин Халва Кунжутная с Фисташками, Капучино, Избенка Сырники Творожные 5%.
подробнее ...
1621 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю