Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aizekа
Журнал
12 фев 24
Aizekа- Журнал, 12 фев 24
Параметры Пользователя Aizekа
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2024:
707 ккал
Жир: 26,26г | Белк: 52,78г | Углев: 59,89г.
Завтрак:
NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Обед:
Говядина Постная, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Ужин:
Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Апельсин, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
подробнее ...
2225 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа и 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 22 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 58 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aizekа-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю