urijstel- Журнал, 12 фев 24

Параметры Пользователя urijstel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024

93,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2024:

1390 ккал

Жир: 97,63г | Белк: 49,48г | Углев: 150,18г. Завтрак: Roshen Roshetto Вафля, Roshen Lacmi Coconut, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Обед: Кулиничи Треугольник с Курицей, АТБ Треугольник с Творогом, Сильпо Сырковая Масса с Изюмом. Ужин: Мед, Ермолино Блины. Перекус/Другое: Київхліб Батон, Варене яйце. подробнее ...

2247 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

urijstel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

urijstel- Журнал, 12 фев 24

Оставить свой Комментарий

urijstel-Изменение Веса