petern64- Журнал, 12 фев 24

Параметры Пользователя petern64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nach Frühstück

82,5 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2024:

1820 ккал

Жир: 50,00г | Белк: 51,58г | Углев: 291,04г. Завтрак: Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Zirkulin Flohsamenschalen , Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Ener Bio Haferkleie , Krüger Milchkaffee, Banane. Обед: Goldähren Das Rustikale, Karotten. Ужин: Barilla Fusilli, Champignons, Rote Zwiebeln, Rote Tomaten, Zucchini, Karotten, Sonnenblumenöl, Dattel. Перекус/Другое: Krüger Milchkaffee, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. подробнее ...

3959 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

petern64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

petern64- Журнал, 12 фев 24

Оставить свой Комментарий

petern64-Изменение Веса