Hasansahın- Журнал, 12 фев 24

Параметры Пользователя Hasansahın | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024

97,3 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2024:

1516 ккал

Жир: 71,63г | Белк: 52,64г | Углев: 166,27г. Завтрак: Koska Tahin Helva Kakaolu, Beyaz Peynir, Migros Çilek Reçeli, Rafadan Yumurta. Ужин: Kırmızı Lahana, Basmati Pilav, Revani, Kuru Fasulye. Перекус/Другое: Ceviz, Kuru İncir, Tadım Kabak Çekirdeği , Eti Maximus White. подробнее ...

2392 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hasansahın-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hasansahın- Журнал, 12 фев 24

Оставить свой Комментарий

Hasansahın-Изменение Веса