Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
baceva
Журнал
12 фев 24
baceva- Журнал, 12 фев 24
Параметры Пользователя baceva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
12.2.24
Рука п. - 25,5
Рука л. - 25,5
Грудь - 83
Талия - 64,5
Живот - 82
Ягодицы - 90,5
Бедро п. - 52
Бедро л.- 52
Икра п. - 32
Икра л. - 32
Вес - 55,1
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2024:
1531 ккал
Жир: 61,67г | Белк: 99,18г | Углев: 132,35г.
Завтрак:
Яйцо, Макфа Рисовая Мука, Кедровые Орехи, Пятерочка Банан, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Коровка из Кореновки Творог 5%.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu.
Ужин:
Радость Вкуса Сыр Чеддер Рыжий 45%, Авокадо Авокадо Хасс, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный.
Перекус/Другое:
CMTech Whey Protein Молочный Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
baceva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю