aliaydnn10- Журнал, 12 фев 24

Параметры Пользователя aliaydnn10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024

91,4 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2024:

2058 ккал

Жир: 83,64г | Белк: 110,32г | Углев: 218,16г. Завтрак: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Domatesler, Çerezya Çiğ Kokteyl, Tam Buğday Ekmeği. Ужин: Tavuk Baget, Tavuk Baget, Pirinç Pilavı. Перекус/Другое: Ülker Bitter Çikolata %60, Muz, Big Joy Big Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aliaydnn10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aliaydnn10- Журнал, 12 фев 24

Оставить свой Комментарий

aliaydnn10-Изменение Веса