chilin88- Журнал, 12 фев 24

Параметры Пользователя chilin88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024

71,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2024:

946 ккал

Жир: 29,99г | Белк: 45,00г | Углев: 186,91г. Обед: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Bonfesto Творожный Сыр , ნაღდი ლავაში/Нагди Лаваши Армянский Лаваш/სომხური ლავაში, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Лук, Литовский Черный Хлеб, Борщ. Перекус/Другое: Джемы и Варенья, Панкейки. подробнее ...

2226 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chilin88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chilin88- Журнал, 12 фев 24

Оставить свой Комментарий

chilin88-Изменение Веса