Tatia37- Журнал, 12 фев 24

Параметры Пользователя Tatia37 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024

94,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2024:

1467 ккал

Жир: 62,00г | Белк: 103,35г | Углев: 136,51г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Куриная Грудка Запеченая в Соевом Соусе, Вареное Яйцо. Обед: Thai Coco Кокосовое Молоко, Смешанные Орехи, Horeca Select Огурцы Консервированные , Куриные Котлеты на Пару, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Global Village Булгур. Ужин: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Говядина Лопатка. подробнее ...

1949 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatia37-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatia37- Журнал, 12 фев 24

Оставить свой Комментарий

Tatia37-Изменение Веса