Keto-leto- Журнал, 12 фев 24

Параметры Пользователя Keto-leto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024

82,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2024:

1346 ккал

Жир: 53,66г | Белк: 95,35г | Углев: 111,78г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Селяночка Овсяная Мука, Магнит Банан, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%, Северная Долина Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Ямальские Олени Гуляш из Оленины, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Першинский Варенец 2,5%, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Троекурово Курбаски . Перекус/Другое: Ого Отруби Пшеничные, Абсолютно для Всех Мед. подробнее ...

212 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Keto-leto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Keto-leto- Журнал, 12 фев 24

Оставить свой Комментарий

Keto-leto-Изменение Веса