Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bojarova.nata
Журнал
12 фев 24
bojarova.nata- Журнал, 12 фев 24
Параметры Пользователя bojarova.nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2024:
1574 ккал
Жир: 56,87г | Белк: 92,21г | Углев: 174,44г.
Завтрак:
Пиканта Кабачковая Икра, Красная Цена Хлеб Белый , Вареное Яйцо, Голден Яблоко , Натуральный кофе с топленым молоком, Аркашина каша.
Обед:
Ржаные Хлебцы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Салат летний с растительным маслом, Кровяная Колбаса, Свинина Отварная, Рассольник с красной фасолью.
Ужин:
Плов с рыбой.
Перекус/Другое:
Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Говяжий Стейк (Только Постный), Кутья.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bojarova.nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю