Марина из Красноярска- Журнал, 12 фев 24

Параметры Пользователя Марина из Красноярска | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024

71,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2024:

964 ккал

Жир: 34,21г | Белк: 81,78г | Углев: 79,38г. Завтрак: Real Сырники Классические, Кофе Эспрессо. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк , Кофе Эспрессо, Куриная Грудка на Гриле, Болгарский Перец, Капуста Тушеная без Масла. Ужин: Кофе Эспрессо, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Болгарский Перец, Капуста Тушеная без Масла, Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 1%, Жар Птица Сугудай из Форели, Пятерочка Яблоко Красное , Гринвей Коктейль Балансер. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марина из Красноярска-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марина из Красноярска- Журнал, 12 фев 24

Оставить свой Комментарий

Марина из Красноярска-Изменение Веса