DaryaLakutina- Журнал, 10 фев 24

Параметры Пользователя DaryaLakutina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2024

68,2 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2024:

1625 ккал

Жир: 66,74г | Белк: 61,59г | Углев: 187,37г. Завтрак: Хлеб Бородинский, Вкуснотеево Масло Сливочное, Ашан Арахис в Сахаре, Красное Яблоко. Обед: Яшкино Пряники Шоколадные, Кабачки Тушеные, Плавленный Сыр, Суп Куриный с Вермишелью, Караван Оладьи Мясные Куриные. Ужин: Добрянка Кисель Облепиховый , Зефир, Песочное Печенье, Хлеб Бородинский, Салат Айсберг, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Смекалка Сырные Булочки, Капуста Белокочанная, Тыквенные Семечки, Сушеная Клюква, Молодой Шпинат. подробнее ...

2372 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaryaLakutina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaryaLakutina- Журнал, 10 фев 24

Оставить свой Комментарий

DaryaLakutina-Изменение Веса