Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alin_ka
Журнал
20 май 15
Alin_ka- Журнал, 20 май 15
Параметры Пользователя Alin_ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Третья неделя выхода из ДКП. Ввожу 50 грамм сухофруктов
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2015:
1397 ккал
Жир: 34,31г | Белк: 112,04г | Углев: 187,24г.
Завтрак:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Семушка Сливы Черные Сушеные (Чернослив), Дары Природы Изюм Золотой, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Кефир 1%, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо.
Обед:
Киви, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Орех Пекан, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Окей Груша Конференс.
Ужин:
Фундук, Polar Креветки, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alin_ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю