ZlataS.S.- Журнал, 11 фев 24

Параметры Пользователя ZlataS.S. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2024

91,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2024:

1349 ккал

Жир: 55,02г | Белк: 52,10г | Углев: 162,18г. Завтрак: Jami Pita Burek , Maletić Sirnica Pita Zalivena. Ужин: Bingo Grasak, Vegetable Oil, Baby Carrots, Beef, White Bread. Перекус/Другое: Grapefruit, Coffee with Cream and Sugar, Banana, Apple. подробнее ...

2414 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZlataS.S.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZlataS.S.- Журнал, 11 фев 24

Оставить свой Комментарий

ZlataS.S.-Изменение Веса