beta2023- Журнал, 11 фев 24

Параметры Пользователя beta2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2024

59 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2024:

1146 ккал

Жир: 33,11г | Белк: 90,80г | Углев: 128,45г. Завтрак: Papaya. Обед: Hortifruti Laranja Bahia, Tio João Arroz Integral Cozido, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat). Ужин: Roldão Batata Frita, Fugini Molho de Tomate, Itambé Creme de Leite, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Tio João Arroz Integral Cozido. Перекус/Другое: Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Piracanjuba Leite UHT Integral, Banana, YogUva. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beta2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beta2023- Журнал, 11 фев 24

Оставить свой Комментарий

beta2023-Изменение Веса