Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bienhecho
Журнал
20 май 15
bienhecho- Журнал, 20 май 15
Параметры Пользователя bienhecho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2015
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2015:
2621 ккал
Жир: 104,88г | Белк: 178,95г | Углев: 232,18г.
Завтрак:
Hochland Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, RealValle Lomo Embuchado, Hochland Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Hacendado Leche Semidesnatada, Jugo de Naranja, Hacendado Pan de Molde Semillas y Pipas de Calabaza.
Обед:
Sandía, Hacendado Guisantes Enlatados, Pechuga de Pollo, Queso Natural, Hacendado Pan Tostado Multicereales.
Ужин:
Chorizo, Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado Leche Semidesnatada, Kellogg's Rice Krispies.
Перекус/Другое:
Hacendado Leche Semidesnatada, Fontaneda Belvita Chocolate, Proenutrition Ultra Whey Protein 80%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bienhecho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю