Вадим С.- Журнал, 08 фев 24

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2024

80,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2024:

2840 ккал

Жир: 107,99г | Белк: 216,44г | Углев: 292,06г. Завтрак: Полевское Молоко 3,2%, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Heinz Кетчуп Томатный, Mirel Пирожные "Эклеры с Заварным Кремом", Смак Булочка для Хот-Дога, Universal Nutrition Animal Flex, Омега Омегамама, Черкашин Сосиски Фестивальные, Egoiste Кофе Молотый Noir, Lay's Чипсы с Солью. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Черкашин Колбаса Жареная Украинская, Перекресток Лепешка Грузинская Шоти. Ужин: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Ратибор Варенье Смородиновое, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Перекресток Лепешка Грузинская Шоти, Пятерочка Лук Репчатый, Окей Томаты Розовые, Балтийский берег Форель Радужная, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Картофель Отварной. подробнее ...

1869 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 08 фев 24

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса