Fadua D- Журнал, 11 фев 24

Параметры Пользователя Fadua D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2024

75 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2024:

905 ккал

Жир: 29,00г | Белк: 51,71г | Углев: 121,74г. Завтрак: Queso Havarti, Huevo Frito, Clara de Huevo, Café, Pan Integral de Centeno. Обед: Alubias Cocidas Vegetarianas, Ensalada de Lechuga y Tomate. Ужин: Ensalada de Lechuga y Tomate, Pollo, DIA Queso de Untar Light, El Caserío Lonchas de Queso, Pan Integral. Перекус/Другое: Mandarina. подробнее ...

2048 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 24 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fadua D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fadua D- Журнал, 11 фев 24

Оставить свой Комментарий

Fadua D-Изменение Веса