Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grgid979
Журнал
11 фев 24
grgid979- Журнал, 11 фев 24
Параметры Пользователя grgid979
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2024
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2024:
2828 ккал
Жир: 120,54г | Белк: 126,08г | Углев: 290,48г.
Завтрак:
Tim Hortons French Vanilla Cappuccino (Small).
Обед:
Black Diamond Cheese Stick, Piller's Pepperoni Stick, Premier Protein Chocolate Shake, President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars, Bananas.
Ужин:
Chicken Breast, McCain Straight Cut Fries, Taylor Farms Dill Pickle Salad, Olive Oil.
Перекус/Другое:
Doritos Cool Ranch, Whiskey, Pears, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Pink Lady Apples, Christie Fudgee-O.
подробнее ...
1871 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grgid979-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю