mr.drmazz- Журнал, 11 фев 24

Параметры Пользователя mr.drmazz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2024

53,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2024:

1659 ккал

Жир: 80,23г | Белк: 60,03г | Углев: 171,85г. Завтрак: Kiraz Domates, Sigara Böreği, Kaymak, Patatesli Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Sigara Böreği, Beyaz Ekmek. Ужин: Pirinç Pilavı, Et Döner, Mercimek Çorbası. Перекус/Другое: Eti Lifalif Kuru Yemişli Yulaf Bar, Altınkılıç Kefir Sade. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mr.drmazz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mr.drmazz- Журнал, 11 фев 24

Оставить свой Комментарий

mr.drmazz-Изменение Веса