Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hasansahın
Журнал
11 фев 24
Hasansahın- Журнал, 11 фев 24
Параметры Пользователя Hasansahın
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2024
97,5 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2024:
1574 ккал
Жир: 58,01г | Белк: 70,22г | Углев: 209,43г.
Завтрак:
Pekmez, Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Seğmen Çilek Reçeli, Beyaz Ekmek.
Ужин:
Dürüm Döner, Tarhana Çorbası, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber.
Перекус/Другое:
Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Çay, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Kabak Çekirdeği, Ceviz, Kuru İncir, Kuru Üzüm, Kuru İncir.
подробнее ...
3215 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hasansahın-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю