Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ibrahimtan72
Журнал
11 фев 24
ibrahimtan72- Журнал, 11 фев 24
Параметры Пользователя ibrahimtan72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2024
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2024:
2258 ккал
Жир: 84,72г | Белк: 140,16г | Углев: 237,30г.
Завтрак:
Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek.
Обед:
Tadım Çekirdek.
Ужин:
Çupra, Çoban Salatası, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Salatalık, Karışık Yeşil Salata, Mevsim Salata, Beyaz Ekmek.
Перекус/Другое:
Soğuk Baklava.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ibrahimtan72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю