Yula1803- Журнал, 11 фев 24

Параметры Пользователя Yula1803 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2024

92,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 32,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2024:

1513 ккал

Жир: 50,62г | Белк: 74,59г | Углев: 181,89г. Завтрак: Простые Пельмени, Сосиска в Тесте, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Мойва Жареная. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Богдаша Молоко 1,5%, Адреналин Раш Энергетик. подробнее ...

2582 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yula1803-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yula1803- Журнал, 11 фев 24

Оставить свой Комментарий

Yula1803-Изменение Веса