svetlana petrovs- Журнал, 11 фев 24

Параметры Пользователя svetlana petrovs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2024

79,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2024:

381 ккал

Жир: 19,03г | Белк: 17,78г | Углев: 35,97г. Завтрак: Вареники с Картошкой, Фрима Сухие Сливки. Обед: Хлебодар Хлеб Пикантный, Борщ со Свининой. подробнее ...

2636 ккал

Упражнение: покупка продуктов - 1 час, Мытье посуды - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 3 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 45 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Стоять - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetlana petrovs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetlana petrovs- Журнал, 11 фев 24

Оставить свой Комментарий

svetlana petrovs-Изменение Веса