Т@ня- Журнал, 11 фев 24

Параметры Пользователя Т@ня | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2024

96,1 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2024:

2312 ккал

Жир: 107,57г | Белк: 158,19г | Углев: 185,89г. Завтрак: Евроспар Котлета из Куриного Филе с Капустой , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Обед: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Сушеный Инжир, Курага, Alpen Gold Шоколад Молочный, Хлеб Черный, Pretto Сыр Рикотта, Морковь, Редис. Ужин: Гречка с Грибами, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Киви. Перекус/Другое: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб Черный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Холодушка Холодец Купеческий. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Т@ня-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Т@ня- Журнал, 11 фев 24

Оставить свой Комментарий

Т@ня-Изменение Веса