Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаЗайферт
Журнал
11 фев 24
ЕленаЗайферт- Журнал, 11 фев 24
Параметры Пользователя ЕленаЗайферт
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2024
75 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2024:
1107 ккал
Жир: 17,63г | Белк: 125,04г | Углев: 108,41г.
Завтрак:
Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Печень Свиная.
Обед:
Кальмар Отварной.
Ужин:
Кофе с Молоком, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Алтайская Буренка Творог 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное .
Перекус/Другое:
Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд .
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаЗайферт-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю