Minae~- Журнал, 11 фев 24

Параметры Пользователя Minae~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2024

55,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2024:

1733 ккал

Жир: 56,87г | Белк: 79,72г | Углев: 237,11г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Красное , Б.Ю. Александров Сырок, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Обед: Суши Маркет Ясай Маки, Суши Маркет Ролл Лава, Суши Маркет Ролл Дракон, Суши Маркет Ролл Калифорния . Перекус/Другое: Суши Маркет Ясай Маки, Суши Маркет Ролл Лава, Суши Маркет Ролл Дракон, Суши Маркет Ролл Калифорния . подробнее ...

1576 ккал

Упражнение: Ежедневный интенсив - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Minae~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Minae~- Журнал, 11 фев 24

Оставить свой Комментарий

Minae~-Изменение Веса