a_6um_82- Журнал, 11 фев 24

Параметры Пользователя a_6um_82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2024

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2024:

1557 ккал

Жир: 74,88г | Белк: 74,12г | Углев: 140,41г. Завтрак: Кофемания Капучино (200мл), Магнит Френч-Дог с Сосиской Куриной, Кофе, Ёбатон Jamy Pie. Обед: Махариши Кексы Тортини с Джемом из Лесных Ягод, Barilla Макароны Бантики Отварные, Курица Терияки, Морковь, Пятерочка Яблоко Красное . Ужин: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Зеленая Долина Проростки Чечевицы, Оливки, Кальмар Отварной, Якитория Палтус на Пару. подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a_6um_82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a_6um_82- Журнал, 11 фев 24

Оставить свой Комментарий

a_6um_82-Изменение Веса