лилия192- Журнал, 11 фев 24

Параметры Пользователя лилия192 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2024

61,7 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2024:

1304 ккал

Жир: 48,21г | Белк: 79,71г | Углев: 144,59г. Завтрак: Сахарный Песок, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Сухие Семена Чиа. Обед: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Болгарский Перец, Кабачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Киноа (Вареный). Ужин: Киноа (Вареный), Шпинат, Нут (Вареный), Паштет из Куриной Печени. Перекус/Другое: Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

лилия192-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

лилия192- Журнал, 11 фев 24

Оставить свой Комментарий

лилия192-Изменение Веса