glovetosaori- Журнал, 11 фев 24

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

1089日目

週末ですが戻りました

51,9 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2024:

1228 ккал

Жир: 36,06г | Белк: 71,60г | Углев: 163,53г. Обед: ニンジン, 白菜, カークランドシグネチャーアメリカンチーズスライス, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, 株式会社　サカモト国内産　熟成にぼし. Ужин: 昆布, しいたけ, アリサン有機ポップコーン, 株式会社　染野屋おから, The Better Table 株式会社 WHITE SMOKE スモークベーコン, 生姜, 株式会社藤沢産直にぼし, キューネザワークラウト　バレル. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族, 岩塚製菓がんばれ小魚家族. подробнее ...

1258 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 11 фев 24

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса