Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2024
|
93,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 38,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2833 ккал
|
Жир: 121,25г | Белк: 114,47г | Углев: 324,01г.
Завтрак: Атаг Забегай на Чай, МарС Мини, Сахар, Даниссимо Творожный Сочная Клубника и Киви, Медовый Спас Мёд Цветочный, Творожная Запеканка с Манкой, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ситно Хлеб Формовой . Обед: Фиксики Пюре Мультифрукт, Lay's Чипсы с Солью, Haribo Червячки , МакКофе Капучино с Пакетиком Какао, Баскин Роббинс Мороженое Попкорн, O12 Протеиновое Мороженое Шоколад, Mimin Сыр Охотничий с Аджикой, Хлеб Бородинский, Русское Море Форель Слабосолёная. Ужин: Мандарины, Атаг Забегай на Чай, Магнит Груша Деведжи, банан Мини, Олейна Подсолнечное Масло, Инди Лайт Сосиски Молочные, Mimin Сыр Охотничий с Аджикой, Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, банан Мини, Яблоко. подробнее ...
|
Набралось 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
ИришкаЛисичка-Изменение Веса
|
