phatguy619- Журнал, 10 фев 24

Параметры Пользователя phatguy619 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2024

95,7 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2024:

1284 ккал

Жир: 49,10г | Белк: 77,80г | Углев: 141,70г. Завтрак: Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Aunt Jemima Original Syrup, Yerba Prima Psyllium Whole Husks. Обед: Salmon. Ужин: L&L Hawaiian Barbecue Spa, Musubi, Salmon. Перекус/Другое: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas , Bananas , Blue Diamond Whole Natural Almonds. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phatguy619-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phatguy619- Журнал, 10 фев 24

Оставить свой Комментарий

phatguy619-Изменение Веса