Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marsviktoria❤️
Журнал
07 фев 24
Marsviktoria❤️- Журнал, 07 фев 24
Параметры Пользователя Marsviktoria❤️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2024:
1495 ккал
Жир: 46,73г | Белк: 73,48г | Углев: 201,90г.
Завтрак:
Мандарины, Сахар, Княгинино Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый).
Обед:
Лента Нектар Вишневый, Атлантика Горбуша Пряного Посола в Масле, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Макароны Отварные, Креветки (Вареные или на Пару).
Ужин:
Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Светаево Сыр Российский, Простоквашино Творог Мягкий 5%.
Перекус/Другое:
Яблоко, Global Village Нектар Вишневый, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Помидоры.
подробнее ...
1622 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marsviktoria❤️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю