silviooa- Журнал, 10 фев 24

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2024

79,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2024:

1307 ккал

Жир: 68,62г | Белк: 60,49г | Углев: 113,79г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Queijo Minas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida, Qualy Margarina Light 0% Lactose , Ovo. Ужин: Visconti Torrada Integral, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Ovo, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Hambúrguer. Перекус/Другое: Brigadeiro de Colher. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 10 фев 24

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса