Shvingman- Журнал, 10 фев 24

Параметры Пользователя Shvingman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2024

121,8 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2024:

2597 ккал

Жир: 111,40г | Белк: 162,77г | Углев: 249,67г. Завтрак: Apples , Lactaid 100% Lactose Free Whole Milk, Kellogg's Raisin Bran , Old Mill Red Licorice Bites, Albanese Gummi Bears, Hormel Spam Classic, Freirich Teriyaki Beef Tenderloin, Macaroni or Pasta Salad, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Trader Joe's Mahi Mahi Wild Caught Fillets, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, America's Choice Bacon Thick Sliced, Barebells Caramel Cashew Protein Bar, Egg, Butter , Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless. подробнее ...

2913 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shvingman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shvingman- Журнал, 10 фев 24

Оставить свой Комментарий

Shvingman-Изменение Веса