naty0582- Журнал, 19 май 15

Параметры Пользователя naty0582 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2015

49 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2015:

1444 ккал

Жир: 62,61г | Белк: 108,81г | Углев: 104,97г. Завтрак: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café. Обед: Ensaladilla Rusa, Pan Francés, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Ужин: Pescado Empanizado, Huevo. подробнее ...

1417 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 30 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naty0582-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naty0582- Журнал, 19 май 15

Оставить свой Комментарий

naty0582-Изменение Веса